Maria Paraíba

Psicóloga Clínica

Bem-vindo(a),

Se veio ter comigo está, muito provavelmente, a ponderar recorrer a ajuda psicológica. Seja qual for o motivo o primeiro passo está dado e foi você que o deu! Parabéns! O seu pedido de ajuda não foi em vão…

Sei que as questões psicológicas são limitantes e trazem sofrimento e dor, a nós próprios e aos que nos acompanham.

Muitas vezes, pensamos ser capazes de fazer o caminho sozinhos(as) mas, quando partilhamos a nossa dor, as nossas angústias, o nosso sofrimento, e também os nossos sucessos e vitórias, esse caminho torna-se mais leve, mais fácil de transportar essa bagagem. Sabemos como nos dias de hoje, sempre tão corridos e atarefados, é importante ser acolhido, ser ouvido, ser compreendido. Os outros não têm esse tempo para nós e , muitas vezes, nós próprios não temos tempo para nos ouvirmos, para nos compreendermos e para olharmos para o problema de outras perspetivas. Tememos o julgamento, os rótulos, a incompreensão…

Aqui, ofereço-lhe um espaço só seu, seguro e confidencial, sem julgamentos nem juízos de valor. Um espaço onde será aceite incondicionalmente proporcionando-lhe um ambiente de expressão livre e auto-conhecimento, na expectativa de que assim possa desenvolver-se positivamente e consiga atingir a sua autonomia plena e absoluta.